ویتامین ب۱۲ یوروویتال ۶۰ عددی

نقد و بررسی ویتامین ب۱۲ یوروویتال ۶۰ عددی:

ویتامین B12 از جمله ویتامین های محلول در آب می باشد. این ویتامین به عنوان کوفاکتور آنزیم های مهم در بدن، برای تکامل و عملکرد صحیح سیستم عصبی مرکزی، تشکیل گلبول های قرمز سالم، ساخت DNA و جلوگیری از ایجاد کم خونی مگالوبلاستیک (نوعی کم خونی که در اثر کمبود B12 و فولیک اسید رخ می دهد) در افراد ضروری است.
با توجه به اهمیت ب ۱۲، دریافت مقادیر مورد نیاز آن از اهمیت زیادی برخوردار است. مقادیر توصیه شده روزانه برای بزرگسالان ۲.۴ میکروگرم می باشد. علاوه بر دریافت مواد غذایی با منبع حیوانی، مکمل ها نیز در تامین این ویتامین موثر هستند. ب۱۲ در مکمل های غذایی معمولا به شکل سیانوکوبالامین وجود دارد؛ سایر فرم های موجود در مکمل ها شامل آدنوزیل کوبالامین، متیل کوبالامین و هیدروکسی کوبالامین می باشند. متیل کوبالامین فرم فعال B12 در بدن است.
کمبود این ویتامین می تواند به علت اختلال در جذب، کمبود فاکتور داخلی معده، جراحی های دستگاه گوارش از جمله جراحی های لاغری و استفاده طولانی مدت از برخی داروها مانند امپرازول، متفورمین، کلشی سین و … باشد. سالمندان، افراد گیاهخوار، نوزادان متولد شده از مادر گیاهخوار، افراد با سابقه مشکلات گوارشی، افراد با سابقه جراحی های گوارشی و افراد مبتلا به کم خونی پرنیشز (با کمبود فاکتور داخلی معده برای جذب B12) بیشتر در معرض خطر کمبود این ویتامین قرار دارند.

مصرف بیش از اندازه این ویتامین نیز توصیه نمی گردد؛ اگرچه عارضه خاصی برای دریافت بیش از اندازه ب ۱۲ اعلام نشده است. اما افرادی که به هر دلیلی کمبود این ویتامین را دارند می توانند از دوزهای بالایی که در مکمل ها از جمله این محصول وجود دارد، برای جبران کمبود استفاده نمایند.

مشخصات ظاهری
مکمل ویتامین ب۱۲ یوروویتال ۶۰ عددی تحت لیسانس کارخانجات GMBH pharma OTC Eurho کشور آلمان توسط نماینده انحصاری در ایران شرکت حکیمان طب کار، در کارخانه هگمتان داروی غرب تولید می شود. این مکمل در هر جعبه حاوی ۶۰ عدد قرص  می باشد. هر قرص حاوی ۵۰۰ میکروگرم  B12 است.

روش مصرف
بزرگسالان روزانه ۱ عدد قرص با میزان کافی آب، ترجیحا همراه غذا مصرف شود.

نتیجه گیری
مکمل ویتامین ب۱۲ یوروویتال ۶۰ عددی می تواند به تامین ویتامین B12 مورد نیاز بدن، ساخت گلبول قرمز و تقویت عملکرد سیستم عصبی کمک کند. این محصول برای افرادی که به هر دلیل دچار کمبود این ویتامین هستند موثر است.